昔からヨガやってるんですよ

　
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現在、街中には様々な種類のヨガが溢れています。
数年前のヨガブームからいろいろ試された方も多いのではないでしょうか。
「いったいどんなヨガが自分に合うんだろう？」とお考えの方…
原点回帰でベーシックなスタジオセイビのヨガをお試し下さいヾ(^∇^*)
スタジオセイビのヨガは基本のポーズと呼吸法を１時間じっくり行います。


受講するときは動きやすい服装と汗ふき用のタオルなどご用意下さい。


ヨガマットはスタジオに常備してあるものをご利用いただけます。


家でひとりでヨガのポーズをするよりも…
インストラクターの指導のもと週に１回しっかり身体を動かしましょう。


■夜のヨガクラス―毎週水・木曜18:30〜19:30
■昼のヨガクラス―毎週木曜13:00〜14:00
■初心者向けヨガクラス―毎週土曜14:00〜14:50
入会前の無料体験いつでもできます(o^-‘)b ｷｶﾞﾙﾆｷﾃﾈ!
ジャズダンスだけじゃな〜いスタジオセイビですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
　
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