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札幌市のダンス・フィットネススタジオ「スタジオ・セイビ」のホームページです

よくある質問

皆さまのご質問、疑問にお答えします。

(レッスンについて)

Q どんな服装でレッスンを受ければいいですか?

ジャージ・スウェット・トレーニングウェア・Tシャツ・短パンなど基本的に動きやすい服装であればかまいません。靴は室内用の運動靴をご用意ください。 バレエクラスの場合はバレエシューズのレンタル(1回250円)もあります。フィットネスクラスは靴は必要ありません。そのほか 汗を拭くタオル、給水用ドリンクなどをご用意下さい。

 

Q こどもは何才からレッスンはできますか?

毎週金曜日16:30からのジュニア・ヒップホップは5才から小学校低学年、17:20からのクラスは小学校高学年が対象です。ジュニアクラスは小・中学生が対象のクラスです。他にもKポップダンス(月)など中、高生がいるクラスです。

 

Q 初心者で体もかたくて・・・そんな人でも大丈夫?

スタジオ・セイビなら大丈夫です。スタジオ・セイビでは経験豊富な明るく楽しいインストラクターが親切丁寧に指導します。始めはまずインストラクターの真似をして身体を動かすことから始めましょう。徐々に体はついていけるようになります。お一人で入会されても、レッスンででたくさんの仲間に出会えるかもしれません。
また、スタジオセイビでは初心者の方を対象とするレッスンを開講しておりご好評いただいております。
以下のクラスは初心者対象です。 まったくの初心者の皆さんを歓迎いたします。無料体験はいつでもできます。

(ダンスクラス)
『初心者向けジャズ』
『初心者向けHIPHOP』
『リズム&ダンス チャレンジクラス』

(バレエクラス)
基礎から始めるベーシックバレエ

(フィットネス)
エクササイズ
ヨガ

また以下のクラスは初心者の方でも始められるクラスです。

☆K-POPダンス
☆シンプルバレエ


Q ダンス・フィットネススタジオは若い人が通うところでは・・

ご安心ください。スタジオ・セイビには中高年の方もたくさんいらっしゃいます。ダンスクラスでもたくさんの元気なシニアが心の中まで若返ろうと踊りを楽しんでいます。またエクササイズやシンプルバレエクラスは50代以上のシニアの方が多く、皆さんレッスンを楽しんでいらっしゃいます。またシニアの専門クラス「げきだん夢シニアクラス」ではダンス・歌・演技とバラエティあふれた内容で多くの仲間と楽しめる内容になっており好評です。

 

(入会について)

Q 月の途中からでも入会できますか?

入会はいつでも受け付けています。入会手続きをした日が月謝の納入日となり、翌月の納入日までの1ヶ月が月謝の有効期間となります。

Q とりあえずいろんなレッスンを受けてみたいのですが?

入会前の無料体験はお一人様1レッスンとさせていただいております。
入会後は自分の登録クラス以外のレッスンをお得に受講できるチケット制があり好評です。

Q 途中から違うクラスに移ることはできるの?

入会後のクラス変更は自由にできます。
変更前と後の月謝の差額を支払うとその日からクラスを移ることができます。

(その他)

Q ダンスのシューズはどんなのがいいですか?普通の運動靴じゃだめですか? あと、バレエシューズの選び方も教えてください!

ジャズシューズは“チャコット”“シルビア”で買うことが出来ます。普通の運動靴と違って足にフィットしているものなので軽く、動きやすいです。スタジオで注文することも出来ます。あと、バレエシューズは普段自分が履いているサイズより0.5~1、大きめがいいです。こちらもスタジオで注文可能です

Q 駐車場はありますか?

専用の駐車場はありません。周辺の有料駐車場をご利用ください。

 

ここからは、ベテラン・インストラクターが答えます!

Q ダンス大好き人間です。ジャズダンスとヒップホップとKポップダンスの違いがわかりません。自分に合うダンスを捜しています。おしえてください。

わかりました。お答えしましょう。まずジャズダンスですがこの呼び名は日本独特でした。私が1977年にニューヨークにダンスの研修に行ったときはニューヨークにはジャズダンスと言う言葉はなく、バレエ・モダン・シアターダンス・ルイジテクニックなどとなっていました。
しかし今はちゃんとあるのです。これは聞くところによると日本人のレッスン生が多く、日本に合わせたらしいです。ジャズダンスはミュージカルやTV、バックダンサーなどが踊る踊りの総称です。これがジャズダンスだという定義はなく幅広く使われています。またターンやジャンプなど高度なテクニックもあります。
近年、ストリートから生まれた独特のリズムをヒップホップといっています。ジャズダンスとの違いと言われれば、このヒップホップには一定のリズム・動きがあってそれぞれにアップリズム・ダウンリズムなどと名前がついています。TVなどでは大人気のダンスです。KポップダンスはKポップのアーティストが踊るダンスです。ダンスにもアーティストや曲によって様々な振り付けがあり、それがダンスを楽しくしています。たぶん実際にやってみると身体でリズムを感じることができると思います。

Q ヨガといってもインターネットや雑誌でパワーヨガ、ビューティヨガ、ナチュラルヨガ、ヨーガなどあり、様々な名称がついています。セイビのヨガはどんなヨガなのですか?

私は1980年ごろ始めてヨガを知りました。たぶんヨガというものが一般的にはほとんど知られていないときです。興味があり静岡県の沖正弘先生の道場に入所し様々なことを学びました。ヨガは大変奥深く大変素晴らしい行法です。現在、健康をキーワードにヨガが大人気です。
スタジオ・セイビのヨガはヨガのポーズの持つ健康・美容面での効果とヨガの呼吸法そして私たちが日常の中で手軽に出来るヨガの行法などをカリキュラムにとりいれています。

Q 時々会社の残業や用事でレッスンを休まなくてはなりません。休んだ分は別なクラスに振り替えできますか?

もちろんです。例えば今月は登録しているクラスに2回しかいけなく、後の2回を別なクラスで代講を取るということができますが、ただし月謝納入期限の範囲内での代講です。私たちは週に一回程度のレッスンは身体を健康に保つためには必要と考えています。ですから生徒さんにはできるだけレッスンを受けやすいシステムにしております。

Q 母が健康のためにセイビのレッスンを受講したいと言っていますが、年齢を気にしています。年齢層を教えてください?

スタジオ・セイビには本当に様々な年齢の方がいらしています。小さい子供は4歳からレッスンしていますし、若い人はもちろんですが、シニアの人達も沢山います。70歳以上の方もいらっしゃつてますよ。これからは自分の健康は自分が作り上げる時代です。ぜひ一緒にレッスンしましょうね

Q 札幌に転勤してきました。スタジオ・セイビまでの行き方を教えてください。

スタジオ・セイビは大変便利なところにあります。
大通りの地下鉄で降りて、まず4丁目プラザをめざします。4丁目プラザまできたら、電車道路を東急ハンズのほうに歩いてください。5丁目のところにドトールコーヒーがあり、そのビルが豊川南一条ビルです。スタジオ・セイビは4階にあります。エレベータのボタン4を押して、扉が開くとセイビのレッスン場が左手ににあります。わからないときは遠慮なく電話をかけてください。お待ちしています。

 

スタジオ・セイビ 〒060-0061  札幌市中央区南1条西5丁目 豊川南1条ビル4F TEL 011-241-9084